你好出现这种状态可以概括为理想渺茫现实受挫具体地说，您对工作生活是一个曾经有所追求的人，但现实很残酷，由于自己能力有限，个人的愿望往往在一段时期内无法得到实现，甚至也无法在相当长一段时间实现所以，情绪悲观，对生活失去信心针对这种情况，我有些建议一是调整自己的目标比如。 而且，这种时刻的降临，通常是给人随机的，突然的，可能甚至有种“不至于这样啊”的感觉对方可能
